Coaching Basis

Basispakket:

  • Persoonlijk hardloopschema via TrainingPeaks

  • Krachttrainingen via Trainingpeaks

  • Feedback van je coach op je trainingen (indien je zelf je trainingen beoordeelt)
  • 1x per maand evaluatie of aanpassing

  • Communicatie via e-mail of WhatsApp

3 maanden

96kwartaal (€32/mnd)

6 maanden

1746 maanden (€29/mnd)

9 maanden

2439 maanden (€27/mnd)

12 maanden

30012 maanden (€25/mnd)
  • functioneel loop T-shirt
  • Tarieven gelden per 1-1-2026
  • Alle prijzen zijn inclusief BTW
  • AV’56 leden krijgen 20% korting op bovenstaande tarieven
  • Niet AV’56 leden die al eerder voor een hele periode van 12 maanden hebben betaald krijgen 10% korting bij het afsluiten voor een nieuwe periode van 12 maanden.

Coaching Premium

Premium:

Extra ten opzichte van basis Coaching.

  • Trainingpeaks pushberichten
  • Zelf trainingen kunnen verschuiven
  • In de trainingpeaks notities kunnen bijvoegen bv vakantie of andere bijzonderheden.
  • Jaarplanning (Periodisering in je trainingsplan)
  • Recovery tracking (HRV – Rustpols – Slaap – Body Battery)
  • Fiets- en zwemtrainingen (triatleten)
  • Toegang tot Trainingpeaks virtual (vergelijkbaar met Zwift) en aansluiting bij Zeeland Running TP Virtual team
  • Wekelijks bijsturen van het schema op basis van training/load
  • Belmomenten of analyse van looptechniek live of via video
  • Voedings- en blessurepreventieadvies

3 maanden

120kwartaal (€40/mnd)

6 maanden

2226 maanden (€37/mnd)
  • Hardloopshirt korte mouw / Singlet

9 maanden

3069 maanden (€34/mnd)
  • Hardloopshirt korte mouw / Singlet
  • Hardloopshorts

12 maanden

37212 maanden (€31/mnd)
  • Hardloopshirt korte mouw / Singlet
  • Hardloopshorts
  • keuze jack/langemouwenshirt /tight
  • Tarieven gelden per 1-1-2026
  • Alle prijzen zijn inclusief BTW
  • AV’56 leden krijgen 20% korting op bovenstaande tarieven

Tarieven Overig

Loopanalyse

55analyse
  • Slow motion Video opnames
  • Analyse en praktische oefeningen

Lactaattest

95test
  • Lactaattest op de loopband
  • bij Fitland XXL Goes

Personal Training

55uur
  • Op locatie in Goes
  • Elders + reiskosten

Cursus Efficiënt hardlopen

150cursus
  • 3 trainingen in Goes
  • Elders + reiskosten
  • Slow motion Video opnames

10x kaart Functionele training

8010x
  • onbeperkt geldig
  • niet persoonsgebonden
  • Tarieven gelden per 1-1-2026
  • Alle prijzen zijn inclusief BTW
  • AV’56 leden krijgen 20% korting op bovenstaande tarieven
  • Deelnemers aan Functional stability lessen krijgen na de eerste 10x kaart 20% korting bij de volgende kaart.