Core Stability seizoen 2022 – 2023

60,00125,00

Vanaf woensdag 5 oktober 2022 t/m woensdag 26 april 2023 vinden de core stability lessen wekelijks plaats in sportcentrum Omnium in Goes. De lessen zijn in eerste instantie gericht op hardlopers maar ook wielrenners kunnen hiervan profiteren. Na de warming-up wordt veel aandacht besteed aan looptechniek. Daarna wordt er gewerkt aan de kracht en stabiliteit van het lichaam door middel van core- en functionele oefeningen. Die worden in circuitvorm afgewerkt. Tot besluit is er een cooling-down.

Een abonnement voor de gehele periode kost €125. Dat zijn 30 lessen. Je kunt ook een 10x kaart kopen voor €60

Artikelnummer: N/B Categorie:

Beschrijving

Vanaf woensdag 5 oktober 2022 t/m woensdag 26 april 2023 vinden de core stability lessen wekelijks plaats in sportcentrum Omnium in Goes. De lessen zijn in eerste instantie gericht op hardlopers maar ook wielrenners kunnen hiervan profiteren. Na de warming-up wordt veel aandacht besteed aan looptechniek. Daarna wordt er gewerkt aan de kracht en stabiliteit van het lichaam door middel van core- en functionele oefeningen. Die worden in circuitvorm afgewerkt. Tot besluit is er een cooling-down.

Een abonnement voor de gehele periode kost €125. Dat zijn 30 lessen. Je kunt ook een 10x kaart kopen voor €60

Extra informatie

Abonnement / 10x kaart

Abonnement, 10x kaart

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Core Stability seizoen 2022 – 2023” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Titel

Ga naar de bovenkant