Geen categorie

  • In drie 1 op 1 sessies leer je stap voor stap de focuspunten van een goede looptechniek. De cursus bestaat uit 3 persoonlijke trainingen van een uur en een eigen filmpje met daarop de beelden van je loopanalyse. Je kunt met maximaal twee personen meedoen voor dit bedrag. De data van de trainingen gaan in overleg.
  • Hardloopschema

    25,00125,00
    Met een persoonlijk hardloopschema kun je sneller en effectiever je doel bereiken. Het schema wordt via de Final Surge app beschikbaar gesteld en vanaf daar doorgestuurd naar Garmin Connect of Polar Flow. Je kunt kiezen voor een pakket van 3 maanden inclusief omslagpunttest of voor een aantal maanden zonder test (als je die al een keer hebt gedaan).
  • Loopanalyse

    40,00
    Loopanalyse met behulp van Arion testloop en video-analyse. Datum analyse in overleg.
  • Omslagpunttest ten behoeve van Persoonlijk hardloopschema
  • Online Coaching

    100,00350,00
    Bij Online Coaching en begeleiding word je intensief begeleid naar jouw persoonlijke hardloopdoel. Je sluit dit af voor een periode van 3 maanden met of zonder persoonlijke trainingen.
  • In een personal training leer je in 1 op 1 sessies de kneepjes van het hardlopen. Looptechniek, loop- en krachttraining, hoe opbouwen voor een afstand of wedstrijd, advies over schoenen en kleding kortom alles wat je maar kunt bedenken op het gebied van hardlopen. Je mag samen met iemand anders deze training volgen.