Geen categorie

  • In een personal training leer je in 1 op 1 sessies de kneepjes van het hardlopen. Looptechniek, loop- en krachttraining, hoe opbouwen voor een afstand of wedstrijd, advies over schoenen en kleding kortom alles wat je maar kunt bedenken op het gebied van hardlopen. Je mag samen met iemand anders deze training volgen.
  • In drie 1 op 1 sessies leer je stap voor stap de focuspunten van een goede looptechniek. Bij je boeking plan je de eerste les. De volgende lessen worden in onderling overleg afgesproken. De cursus bestaat uit 3 persoonlijke trainingen van een uur en een eigen filmpje met daarop de beelden van je loopanalyse. Je kunt met maximaal twee personen meedoen voor dit bedrag.
  • Omslagpunttest ten behoeve van Persoonlijk hardloopschema
  • Loopanalyse

    40,00
    Loopanalyse met behulp van Arion testloop en video-analyse